男性少精，弱精是怎么回事？

　　苏州吴州男科医院医生分析说，如果男性朋友想要成功地拥有自己健康的孩子，在准备怀孕之前改善精子质量是非常重要的。此时，应该注意的是，男性不应该盲目地使用某些方法来改善精子。首先，他们应该了解自己缺乏精子的原因，然后使用相应的方法进行改进。

　　性频率过高

　　精子的产生需要时间。精子从产生、发育到成熟大约需要90天。男性每天都有成熟精子和衰老精子被巨细胞吞噬。尽管精子的数量庞大正在增长，但当男性房事过多，精子不断被消耗时，精子的数量会减少，成熟精子会供不应求，自然会影响繁殖。

　　长时间熬夜

　　精子发生主要在夜间进行，而男性则长时间熬夜，使身体无法休息，导致内分泌失调。精子的产生自然会受到影响，这不利于怀孕。还有一位营养学家为男性朋友做科普：“如果一个人长期处于疲劳状态，从中医的角度来看，会导致肾气和肾精不足，影响男性健康。此外，过度工作容易导致肾虚。”

　　男性少精弱精是怎么回事

　　微量元素缺乏

　　乍一看，微量元素似乎并不那么明显，但你知道吗，微量元素在睾丸精子发生过程中是必不可少的，锌和硒是精子发生所需的顶级微量元素之一。研究表明，锌是精子维持活力的重要元素，缺锌会影响精子的质量和活力。科学家早就发现哺乳动物精液中的锌含量特别丰富，并发现哺乳动物前列腺和睾丸中的锌含量高于人体其他部位中的锌含量。在另一项关于精子活性与锌之间关系的基础研究中，发现如果向精子细胞中添加锌，精子活力会增加，这表明锌对男性精子的重要性。

　　男性有25mdash；40%的硒集中在生殖系统，被称为“男性的黄金”，可以增强精子活力和性功能。硒缺乏会阻碍睾丸的发育，影响男性朋友作为父亲的成功。

　　炎症

　　无论是前列腺炎，精囊炎还是睾丸炎，都会对精子产生很大影响。前列腺前列腺液是精液的重要组成部分。它能滋养精子，促进卵子受精。前柱腺发炎后，自然会影响精子的质量精囊炎。

　　睾丸是精子产生的基础。当大本营出现问题时，精子的数量和质量自然会受到影响。

　　苏州吴州男科医院医生提醒说，男性出现少精弱精可能会导致不育。建议患者朋友及时到正规医院查找原因，及时治疗。